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內容簡介
許多人對於自己即將邁入「中年」，懷著不少的感傷與危機感。一般人所謂的「中年危機」，指的就是「時不我予」的感受吧！因為生命知道，年屆中年之後，接下來，即將面對的就是「衰退的老年」。
許多老年人如今所感受到的無奈與悲哀，並不只專屬於「老年」，而是過去人生中「沒有面對的課題」。譬如老年人多半都害怕孤單，總是憂心沒有足夠的錢養老，但是，難道年紀輕的人就不害怕寂寞、就不擔心財富不足了？其實，許多的煩惱早就存在我們的心中，只不過年輕時，我們被許多自認為有價值的事情所吸引與占據，直到年齡漸長後，我們終於被迫與「自己」相遇。這時候才體會到，與自己和平相處並不容易，過去所逃避的問題全都出現了。之所以感到人生無聊與無趣，是因為我們都活得「不像自己」與「不是自己」。
不過，當我們鼓起勇氣想要展現「真實的自己」時，卻有可能觸犯到現今社會約定俗成的制約與禁忌，因此，如果沒有叛逆的勇氣，就不可能成就真正的自己。作者在本書中，具體說明唯有「聆聽自己內在的聲音」、「勇於呈現真實的自己」、「大膽伸出自己的觸角」、「堅持自己的喜好」、「不再在意別人的眼光」、「接納與肯定自己的一切」，才是真正的「忠於自己」。為了不辜負生命的美意，你也可以成為只忠於自己的「叛逆靈魂」。
名人推薦
在這本《中年叛逆》中，幽默的鴻玉將以個人的生命經驗，引領讀者們從過去叛逆出來，創造新的自己、新的人生。除了要讓我們看見過去的自己，更要帶領我們學會真正愛自己，做自己喜歡的事，並活出無限可能的自己。 ――家庭醫學科醫師王怡仁
作者介紹
張鴻玉（Alima）
一九七一年畢業於國立藝術專科學校影劇科，其後數十年從事進出口貿易工作，足跡遍及世界各地，人生經驗極為豐富。曾任進鴻汽車國外企劃部協理、天下雜誌副總經理、中正紀念堂喜悅書房講師，現任中華新時代協會賽斯學派心靈輔導師。
五十歲那年，在身心極端痛苦的折磨下，經歷了一場深沉的靈性轉化，從此戲劇性地扭轉了生命的軌道，開始鑽研令人震撼的賽斯資料；此後數年跟隨許添盛醫師學習，將賽斯心法運用於身心靈健康的整合，頗有心得。更多次遠赴印度進修，將奧修的教誨、動態靜心與賽斯思想融合，彙整成「身心靈合一」修練課程；二Ｏ一Ｏ年底，在印度獲得奧修多元大學（Osho Multi-versity）個案諮商師認證，開始與全球國際人士交流。
除了與個案進行心靈對談外，平日也在各教育機構與企業團體作公開演講與授課。著有《愛他，就讓他做自己》《愛自己的7堂必修課》《其實你不懂我的心》《你的珠寶盒夠大嗎？》《如實面對》《活出無限》《中年叛逆》《在愛上你之前，我已愛上自己》及有聲書《講解賽斯書――心靈的本質》第一、二集。
目錄
＜推薦人的話＞都是你自己的選擇 王怡仁
＜自序＞叛逆，是為了忠於自己的靈魂
Part 1 叛逆是──反對制約
叛逆不是年輕人的專利
做你喜歡的事情
生活在覺醒之中
大膽走出自己的框架
活出無限可能的自己
Part 2 叛逆是──忠於自我
為自己而活
沒有人比你更重要
你就是自己的真理
忠於自我，就對了！
你該公平對待自己
Part 3 叛逆是──傾聽內在
為自己編寫生命的劇本
發現自己心中的「鬥雞」
我也站在雞蛋的那方
多一些感性，讓生活更美好
擁有陽光的信念，才有真正的健康
Part 4 叛逆是──卸除偽裝
先原諒自己，才能真正寬恕別人
這個世界需要誠實的人
沒有「形象」，生活更自在
為自己的生命負責
別讓善意變成災難
Part 5 叛逆是──洞悉心靈
悲傷，是自己的心理遊戲
愛他，但不要依賴他
「愛」賦予經驗、覺知與成熟
做自己與別人的「啦啦隊」
關愛內在的小孩
詳細資料
- ISBN：9789869417846
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 304頁 / 15 x 21 x 1.52 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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... 氮化鎵充電器市場從概念走向量產民用化，只用了不到兩年時間，OPPO、小米、努比亞三家手機品牌廠商也推出了自己的氮化鎵充電器，也有越來越多數碼配件品牌加入氮化鎵充電器的研發生產當中，ELECJET電友就是其中一家。 ELECJET電友是一家專為高端發燒友用戶服務的充電品類配件公司，去年ELECJET電友推出了全球首款支持三星45W快充協議移動電源P20以及18分鐘充滿的A5，發布後就引起市場轟動，本次ELECJET加入氮化鎵充電器戰局，帶來了一款2C1A 65W氮化鎵充電器。 ELECJET 2C1A氮化鎵充電器帶有三個輸出口，可以同時為三臺設備充電，多設備用戶不必再為每個產品準備一個充電器，大大減少插座占用率。採用氮化鎵功率器件讓多口充電器體積也能做的十分小巧，ELECJET 2C1A氮化鎵充電器三圍分別是72.5mm * 36.5mm * 31.5mm，經計算功率密度為0.77W / cm³，這相比普通多口充電器體積縮減了50%以上，再加上可摺疊插腳設計，旅途出門帶上它也十分方便。 ... 接口配置方面ELECJET 2C1A氮化鎵充電器支持兩個USB-C輸出，一個USB-A輸出，支持QC2.0 / QC3.0 / PD3.0 / PPS / APPLE 2.4A / AFC / FCP / MTK PE以及其他主流充電協議，可以握手市面上大多數數碼設備快充。 接口輸出性能方面，USB-C1 / C2參數相同，輸出都帶有五檔完整的PDO電壓，分別是：5V3A / 9V3A /12V3A / 15V3A / 20V3.25A，最大輸出功率達到65W。另外據介紹還帶有5A PPS協議，或將支持45W三星私有快充、小米私有50W快充。USB-A為橘色母座，支持4.5V5A / 5V4.5A / 9V3A / 12V3A / 20V3A，最大輸出功率達60W。 小編了解到，ELECJET 2C1A氮化鎵充電器原價149元，首批預售限量1000臺，嘗鮮價109元，在近期就會上市，有進一步消息會馬上告知大家，感興趣的小夥伴請留意後續更新。
文章來源取自於：
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